O que eu faço no meu dia-a-dia? Atividade (1) Em qual dia/s realizo esta atividade? (2) Anote a hora de início e a hora de fim da atividade. (3) Quanto tempo dura a atividade? (4) Marque com X o âmbito/s da atividade.(5)

Despertar Todos 06:15 X

Trabalho: em 2 escolas Manha e Tarde Seg. a sexta M 7:30-11:30 T 13:15-17:15 4 horas 4 horas X profissional

Reunião Escolas M- segT-quin 17:30-19:30 2 h semanais Xprofissional

Aula Presencial PEAD NoiteQuarta Noite 18:30-21:30 3 h Xacademico

Compras Supermercado Sexta 18:00-20:00 +ou- 2h Xpessoal

Família ( 4 filhos e 1 marido ) Sábados a tarde e domingos 14;00 – 20:00Dom até as 19:00 +ou- Xpessoal

Soninho a mais Domingos ManhaTarde +ou- 2 h Xpessoal

Leituras indicadas Sábados pela manha 8:0011:00 +ou- 3h Xacademico

Atividades do PEAD Terças a noite e sábados e Domingos a noite e após reunioes + ou – 16 horas ao todo Xacademico

Escola dos filhos Quando há alguma folga na escola Seg- feiraqiunzenal Xpessoal

Levar e buscar filha na escolinha Seg a sexta 7:00 e17:30 Xpessoal

Cuidado consigo própria ( tem se resumido a um banho um pouquinho melhorado) Xpessoal

Atividades em grupos com colegas PEAD Sábados p/manha Xacademico

Casa(limpeza, arrumação, roupas,banho dos filhos, cortar unhas,ver se tem piolhos, arrumar merenda, separar roupa para o outro dia, fraldas, remédios) conto com ajuda do maridão e da filha mais velha, que também trabalha e estuda Todos os dias Xpessoal